Лариса Анатольевна Лужина родилась в Ленинграде 4 марта 1939 года. Во время Великой Отечественной войны погибли ее отец и бабушка, умерла старшая сестра. Сама Лариса с мамой пережили блокаду, чудом остались живы. По «Дороге жизни» были эвакуированы в Кемеровскую область, после окончания войны переехали в Таллин.
В школьные годы Лариса занималась в драматическом кружке. После окончания пробовала поступить в Ленинградский институт театра, музыки и кино, но неудачно.
Первая роль в кино – певица из ночного кабаре в кинокартине «Незваные гости» (1959) – досталась ей случайно, ее заметили на улице и пригласили на эту небольшую роль. После выхода фильма Лариса решает посвятить свою жизнь кино и поступила во ВГИК. Началом профессиональной карьеры стала роль в фильме «В дождь и в солнце» (1960).
Еще студенткой Лариса снялась в фильме «На семи ветрах» (1962). Роль Светланы была замечена зрителями и принесла молодой актрисе первую известность.
Начиная с 60-х годов 20 века, Лариса Лужина создала целую галерею лирических образов на киностудиях СССР и ГДР («Тишина», «Большая руда»). С ростом мастерства актрисы менялось и ее амплуа, на смену романтическим героиням пришли более сложные, драматические образы («Вешние воды», «Дворянское гнездо»).
С 1964 года Лариса играет в Театре-студии киноактёра.
В 1965 году она стала Лауреатом Национальной премии ГДР «Золотая ветвь телевидения ГДР», в 1989 году стала Народной артисткой РСФСР.
Лариса Анатольевна работает преподавателем актёрского искусства в Московской детской академии народного художественного творчества «Россия».