В профессиональный спорт обычно идут люди, преданные своему делу на сто процентов. Для того, чтобы выдерживать строгий режим, тяжёлые физические нагрузки и психологическое давление, атлету нужна высочайшая внутренняя мотивация. Впрочем, чрезвычайно важно, чтобы эта мотивированность не переходила в другую крайность — фанатизм.
Молодая спортсменка из Тамбова выдержать золотую середину в своё время не сумела. Ирина Фоменкова так увлеклась погоней за блистательной фигурой, что довела свой организм до жуткого изнеможения.
Девушка трагически погибла всего в 20 лет.
«Могла неделями ничего не есть»
Ира никогда не была спортивным ребёнком. По воспоминаниям матери, в детстве будущая культуристка увлекалась совсем другим: много читала, учила языки, в целом любила школу. Психологи считали её вундеркиндом. Девочка самостоятельно освоила несколько иностранных, закончила одиннадцатый класс экстерном, блестяще сдала экзамены и поступила в один из сильнейших технических вузов страны — МИФИ.
Переехав из родного Тамбова в Москву, Фоменкова поселилась в университетском общежитии. Училась девушка неплохо и довольно быстро сумела устроиться на работу в коллекторское агентство. Молодая специалистка быстро добилась места старшего аналитика и вскоре стала зарабатывать солидные 115 тысяч рублей в месяц.
Ирина Фоменкова (справа) / Фото: © Личный архив Ирины Фоменковой
Словом, для студентки Ира жила более чем неплохо. Однако с личной жизнью у неё совершенно не ладилось. Близкая подруга покойной рассказывала, что спортсменка никак не могла найти себе молодого человека, объясняя это лишним весом: весила Фоменкова около 80 кг. Однажды парень, с которым у Ирины только начинались отношения, бросил ее ради более стройной девушки — это стало для Фоменковой роковым ударом.
— После этого она стала худеть. Сидела на жестких диетах. Могла неделями ничего не есть. У нее случались обмороки. В итоге она похудела до 60 кг. Стала отлично выглядеть. Но потом она захотела худеть дальше. И снова начались диеты. Чтобы привести себя в форму, я предложила ей бегать, но она решила пойти на фитнес, — приводит слова подруги Ирины «МК».
«Тренировалась день и ночь»
В 2013 году в жизни Ирины появился спорт. Самостоятельно сбросив почти 20 кг, девушка решила пойти дальше и начала качаться. Она занималась с невероятным упорством и вскоре увлеклась бодибилдингом. Уже с первым тренером, по воспоминаниям подруги Фоменковой, она начала «колоть гормончики», а с переходом к другому специалисту стала брать на себя и вовсе непомерные нагрузки. Медобследование при этом спортсменка не проходила ни разу.
Ира часами пропадала в спортзале, ела по 8-10 раз в день и всё чаще употребляла специальные таблетки. Соседка спортсменки слышала, как та стонала по ночам от судорог, но всё равно продолжала насилие над организмом. Бодибилдинг со временем начал заменять для Фоменковой всё: девушка сначала перевелась с дневного обучения на вечернее, тратила всю зарплату на спортивное питание и тренировки, а затем бросила работу.
Спорт стал новой целью в жизни Ирины, но путь к ней девушка выбрала максимально нездоровый. Зимой 2015 года Фоменкова познакомилась с Германом Юхановым — чемпионом Европы по бодибилдингу и президентом Федерации бодибилдинга Тамбовской области. Специалист позволил спортсменке вступить в федерацию, и мечта девушки сбылась: она смогла участвовать в профессиональных соревнованиях.
Герман Юханов и Ирина Фоменкова / Фото: © Личный архив Ирины Фоменковой
Юханов сразу предупредил новую подопечную, что в первый сезон она выиграть ничего не сможет, и порекомендовал потратить на подготовку хотя бы год. Но Ирина уже видела себя на пьедестале. Спортсменка начала кошмарную весогонку, желая во что бы то ни стало взять приз.
— Иру ограничили в приеме углеводов и сахаросодержащих продуктов, а тренировалась она день и ночь. Уже на первых соревнованиях она падала в голодные обмороки перед тем, как выйти на сцену. У нее кровь носом шла, выступала она с тампонами в носу, — рассказывала мать спортсменки.
«Боль временная, триумф вечен»
Всё это время девушка вела в социальных сетях дневник, делясь своими достижениями. К своему увлечению Ирина относилась с юмором, но записи её часто выглядели жутко: «Бодибилдинг головного мозга», «Боль временная, триумф вечен», «Сдохни, но сделай». Последний пост девушка опубликовала 28 апреля 2015 года.
— Закончился мой первый соревновательный сезон. Собрала все самые несчастливые места — 2, 4, 11. Увидела, над чем работать. Выжала что могла за 3 месяца. Есть задачи на новый сезон и новую форму, — писала Фоменкова.
Первый соревновательный сезон стал для спорстменки последним. 29 апреля Ирина проснулась с температурой в 40 градусов, но заставила себя выйти на работу. На следующие сутки ситуация не изменилась. Девушке вызвали врача: доктор сделал Фоменковой укол, но спустя два часа ей снова стало плохо. Спасти её реанимация не успела. Причина смерти: острая сердечная недостаточность и кардиомиопатия, развивавшаяся на фоне физических перегрузок.
Ирина Фоменкова (справа) / Фото: © Личный архив Ирины Фоменковой
Смерть дочери сильно ударила по матери спортсменки. Светлана Фоменкова обвиняла в гибели девушки Германа Юханова, но тренер объяснял: та сама сделала свой выбор. В органах уголовное дело заводить тоже отказались: нет состава преступления. А во Всероссийской федерации бодибилдинга ответственность за трагедию и вовсе возложили на маму Ирины: мол, не уследила за ребёнком. Хоронили девушку в родном Тамбове: на похороны молодой культуристки пришло почти 500 человек.
— Ей говорили, что не стоит торопиться. Она игнорировала. Ира действительно была добрым, отзывчивым человеком, но характер у нее был железный и тяжелый. Если она что-то решила, ее было не сломить. Если бы какой-то тренер взялся за нее серьезно, возможно, трагедии не случилось бы. Но у всех своя жизнь, — резюмировал историю первый тренер Ирины.